Reprise de la course à pied, 11 jours après le marathon de Paris. Reprise en douceur pour rester raisonnable mais reprise difficile, je fais un peu moins de 5km et je suis aussi fatigué que si j'en avais fait 10.
Les sorties de la semaine prochaine devraient être du même acabit avec juste le besoin de retrouver de bonnes sensations
Dans le prochain billet, je vous ferai part de mon calendrier pour les 5 mois à venir
@+
Kejaj
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